Camomille

la lavande est aujourd'hui l'une des plantes médicinales les plus prisées en phytothérapie, notamment pour des problèmes de nervosité, digestifs ou articulaires. Elle a un effet anti-spasmodique, grâce aux esters que la plante contient. Lutte contre les troubles digestifs, digestion difficile liée au stress ou à la nervosité, ulcérations. Combat les troubles respiratoires tels que le rhume, asthme. Apaise en cas de vertiges et calme un début d'angine de poitrine ainsi que les migraines et céphalées Traitement des migraines et céphalées

La rose de Jéricho Selaginella lepidophylla est une plante du désert. Elle s'est adaptée à son environnement. Ainsi, elle passe les jours de la longue saison sans pluie sous la forme d'une plante desséchée. Mais, au contact de l'eau, elle reverdit, bien que cela se fasse lentement. Elle est utilisée sous forme de décoction pour favoriser la fertilité, ainsi que dans le traitement des infections urinaires. Elle est bénéfique dans le diabète et traite la conjonctivite. Elle permet de favoriser l’ovulation, la glaire et aide à diminuer l’arthrite. Connu également pour faciliter l’accouchement, régulariser les cycles menstruels et traiter les trouble de la ménopause

L'hibiscus est un antiseptique urinaire et un diurétique. Les fleurs remédient aux douleurs menstruelles.. L'hibiscus est recommandé pour lutter contre l' hypertension, la fièvre, les douleurs d'estomac. et le cholestérol. L'hibiscus permet de préparer une boisson rafraîchissante ; c'est également un laxatif doux. Il est antibactérien, anti-inflammatoire et antalgique. C'est un cholagogue, un diurétique et un relaxant des muscles utérins. Il est également hypotenseur, spasmolytique et hypocholestérolémiant

La verveine possède une action intéressante sur l'activité hormonale. Elle est ainsi couramment employée pour soulager les douleurs prémenstruelles et lutter contre les règles irrégulières. la verveine possède des propriétés sédatives et relaxantes : elle agit directement sur le système nerveux central pour vous apaiser. Parfait en cas de stress, d'anxiété ou de déprime passagère. Vous pouvez aussi employer la verveine pour trouver plus facilement le sommeil… Contre les insomnies et les troubles nerveux, Parmi les principales vertus santé de la verveine, son action bénéfique sur les troubles digestifs figure en bonne place. Elle est particulièrement préconisée en cas de digestion difficile, de lourdeur d'estomac, de flatulences, de diarrhée, de nausées et de maux de ventre

Les queues de cerises sont très riches en potassium. Ce micronutriment essentiel dans l'alimentation humaine protège le cœur, possède un effet drainant sur l'appareil urinaire, et diminue les risques d'hypertension. Grâce à ses propriétés diurétiques et dépuratives, la tisane de queues de cerises soulage les infections urinaires, telles les cystites ou les coliques néphrétiques. Elle permet aussi la réduction de la rétention d'eau et des œdèmes. Par ce biais, elle favorise aussi la perte de poids et fait office de coupe-faim naturel Elle contiennent des flavonoïdes, ces substances responsables des couleurs variées des fruits et légumes, qui sont très riches en antioxydants, dont la vitamine C et la vitamine E. Les personnes qui font de la rétention d'eau ou plutôt de liquide lymphatique dans les tissus, connaissent un gonflement de leurs jambes et bras, essentiellement : Depuis des siècles, les pédoncules des cerises sont utilisés pour leurs propriétés diurétiques et dépuratives grâce aux flavonoïdes et sels de potassium qu’ils contiennent

Le thé vert, grâce à son taux important en caféine et en vitamine C, est un Stimulant contre la fatigue, favorise la perte de poids et également un traitements contre l'obésité et réduction du taux de cholestérol. Action bénéfique dans la lutte contre le cancer. Antioxydant., effet hypoglycémiant et antidiabétique efficace. Il Stimule le système immunitaire, prévient la grippe et le rhume. Lutte contre le vieillissement et contre les troubles cognitifs. En Action préventive contre les maladies cardio-vasculaires, le cancer et les troubles hépatiques. Prévention des caries et des infections buccales

Le thym soulage une grande variété d'affections respiratoires et intestinales. Il constitue ainsi un anti-infectieux à large spectre et un stimulant de l'immunité., calme les quintes de toux, notamment dans les affections de type coqueluche, bronchite, pleurésie, ainsi que d'autres de la sphère pulmonaire (emphysème par exemple) par son effet spasmolytique. On l'utilisera encore pour l'asthme ou le rhume des foins. Il est Antiseptique et antifongique : soulage les inflammations de la sphère buccopharyngée, caries, soins dentaires divers, sous forme de bains de bouche. : Diminue les sécrétions nasales ou rhinorrhées. Soulage également les dérèglements intestinaux tels que diarrhée, ballonnements, flatulences, colopathies diverses

Les boutons de roses constituent un détoxifiant naturel aidant le foie à éliminer les éléments nocifs. Cette plante contribue à une meilleure coagulation du sang permettant de calmer les règles irrégulières et les douleurs prémenstruelles des seins. Elle apaise l’esprit, calme le stress et favorise le sommeil.

On se sert du costus marin pour traiter de nombreuses pathologies. Cela s'explique par le fait qu'il possède de l'helinine et de l'acide benzoate, efficaces pour combattre à la base les microbes présents dans l'organisme. Parmi ces pathologies, il y a les maux de tête, les soucis de cycles menstruels, les difficultés pour uriner, le cancer de la bouche, les maladies d'ordre urologiques ou hépatiques, les problèmes d'impuissance.... En revanche, le costus marin est absolument déconseillé pour la femme attendant un bébé, l'allaitant et pour les très jeunes enfants.